Iedereen is wel eens onzeker. Maar er is een grote groep mensen die echt wordt belemmerd door het gevoel van onzekerheid.
Herken jij jezelf in deze voorbeelden?
Twijfel
Telkens vraag ik me af, of ik het wel kan. Of ik wel de juiste persoon ben. Of ik goed genoeg ben.
Druk
Als er een tijdsdruk is of als er mensen naar me kijken terwijl ik bezig ben, klap ik dicht.
Minder
Naast mijn vrienden en familie heb ik altijd het gevoel dat ik minder ben dan zij.
Controle
Ik vind het heel belangrijk om het goed te doen. Ik wil overal de controle op houden en vaak is dat veel te heftig of gewoon onmogelijk.
Piekeren
Ik kom doodmoe uit m'n werk en toch kan ik niet slapen omdat ik uren lig te piekeren
Bewijzen
Omdat ik zo graag wil bewijzen aan mezelf en aan anderen dat ik het wél kan, leg ik de lat zo hoog dat ik volledig aan mezelf voorbij ga om dit doel te behalen.